中年男性小心前列腺增生來襲!對于男性來說前列腺增生是非常常見的，特別是對于四十以上的男性朋友們，更是容易遭受此病侵襲，齊齊哈爾中都醫院專家指出年齡是前列腺增生發病的基本條件之一。特別是中年以后，人的各組織器官在開始走下坡路，因此前列腺增生也悄然來襲!
那么，如何避免前列腺增生的出現呢，專家指出此病雖然常見，但以下措施對減輕病情及推遲該病的發生仍有一定的價值。
1、保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。
2、切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能加重病情。
3、飲食應以清淡，易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。
4、盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫前列腺部位，加重病情。
5、對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據年齡和健康狀況而定。
6、適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環。
7、及時治療泌尿生殖系統感染，積極預防尿潴留的發生。
中年男性小心前列腺增生來襲!齊齊哈爾中都醫院專家指出，男性朋友要想不受此病困擾要及時做到以上注意事項，而對于已經感染此病的人來說及時治療才是關鍵，不要認為沒什么大不了，久拖不治對男性的危害是非常大的，齊齊哈爾中都醫院四大優質服務：無假日醫院：本院節假日照常接診。免費在線咨詢醫生：直接與權威男科專家交流病情，更權威、更私密。網絡預約掛權威男科專家號：綠色就醫通道直接預約權威男科專家門診無需排隊等候。引領男科微創技術：引進全國最新微創技術，手術更安全，創傷小，恢復快，造福患者。
